Werbung:
themawort

Möhren Vitamine

Möhren VitamineMöhren gehören bei Kindern und Erwachsenen zu den beliebtesten Gemüsesorten. Welche Vitamine sind in Möhren bzw. Karotten enthalten?
Möhren enthalten viel Carotin, wie schon an der leuchtend orangen Farbe zu erkennen ist. Dies gilt als Vorstufe von Vitamin A, das für den menschlichen Körper wichtig ist. Möhren enthalten zusätzlich Vitamin C sowie verschiedene B Vitamine. An Mineralstoffen findet man in Möhren Eisen und Kalzium, aber auch Eisen..
Möhren kann man also als gesunde Gemüsesorte ansehen. Karotten werden oft roh gegessen, ggf. sollte man sie schälen. In roher Form gelangen die meisten Vitamine in den Körper, denn durch das Kochen und durch andere Formen der Zubereitung von Gemüse können Vitamine und andere Inhaltsstoffe verloren gehen.
Möhren kann man aber auch zu Salat, zu Möhrensaft und zu vielen anderen Speisen verarbeiten.

Tipps finden

Schlagwörter:  vitamine  möhren  karotten  mineralstoffe  inhaltsstoffe  vitamin  vitamingehalt  gemüse  gesund  hoch  recht 

Möhren Vitamine - Karotten Inhaltsstoffe

KategorieObst & Gemüse :: Möhren
Veröffentlichtam 03.08.2011, seitdem 5468 mal gelesen
Schlagwörter vorstufe, vitamingehalt, vitamine, vitamin, recht, möhren, mineralstoffe, karotten, hoch, gesund, gemüse
Bewertungenkeine
Durchschnitt
keine

Gesucht wurde

Suchphrase Datum
möhren vitamine20.06.2017 13:57:46 
was haben möhren für ein vitamin19.06.2017 20:13:55 
karotten vitamingehalt09.06.2017 14:19:32 
welche vitamine sind in möhren07.06.2017 07:09:48 
welche vitamine sind in möhrrüben28.05.2017 16:14:18 
enthalten möhren vitamin b25.05.2017 16:56:06 
welche vitamine sind in karotten19.05.2017 11:04:39 
welche vitaminen enthelt möhrensaft30.04.2017 14:11:45 
welche witaminen enthelt möhren saft30.04.2017 14:07:49 
vitamin in möhren03.04.2017 20:31:11 
möhren vitamingehalt01.04.2017 23:05:27 
karotten mineralstoffe26.03.2017 11:41:59 
welche vitamine enthält die karotte23.03.2017 15:37:50 
20427.01.2017 08:31:50 
vitamine möhren18.01.2017 15:01:56