Werbung:
themawort

Möhren Vitamine

Möhren VitamineMöhren gehören bei Kindern und Erwachsenen zu den beliebtesten Gemüsesorten. Welche Vitamine sind in Möhren bzw. Karotten enthalten?
Möhren enthalten viel Carotin, wie schon an der leuchtend orangen Farbe zu erkennen ist. Dies gilt als Vorstufe von Vitamin A, das für den menschlichen Körper wichtig ist. Möhren enthalten zusätzlich Vitamin C sowie verschiedene B Vitamine. An Mineralstoffen findet man in Möhren Eisen und Kalzium, aber auch Eisen..
Möhren kann man also als gesunde Gemüsesorte ansehen. Karotten werden oft roh gegessen, ggf. sollte man sie schälen. In roher Form gelangen die meisten Vitamine in den Körper, denn durch das Kochen und durch andere Formen der Zubereitung von Gemüse können Vitamine und andere Inhaltsstoffe verloren gehen.
Möhren kann man aber auch zu Salat, zu Möhrensaft und zu vielen anderen Speisen verarbeiten.

Tipps finden

Schlagwörter:  vitamine  möhren  karotten  mineralstoffe  inhaltsstoffe  vitamin  vitamingehalt  gemüse  gesund  hoch  recht 

Möhren Vitamine - Karotten Inhaltsstoffe

KategorieObst & Gemüse :: Möhren
Veröffentlichtam 03.08.2011, seitdem 5280 mal gelesen
Schlagwörter vorstufe, vitamingehalt, vitamine, vitamin, recht, möhren, mineralstoffe, karotten, hoch, gesund, gemüse
Bewertungenkeine
Durchschnitt
keine

Gesucht wurde

Suchphrase Datum
karotten mineralstoffe26.03.2017 11:41:59 
welche vitamine enthält die karotte23.03.2017 15:37:50 
20427.01.2017 08:31:50 
vitamine möhren18.01.2017 15:01:56 
welcher teil der möhre enthält welche inhaltsstoffe08.12.2016 15:59:43 
möhre vitamine19.11.2016 09:09:58 
welsche vitaminen hat karoten15.10.2016 19:31:30 
möhren vitamine11.10.2016 20:49:50 
vitamine in möhren03.10.2016 21:07:19 
welche vitamine haben mohrrüben13.09.2016 06:26:58 
möhren vitamingehalt24.08.2016 10:12:35 
welche vitamine sind in der karotte07.07.2016 16:37:35 
welches vitamin in karotten12.05.2016 21:40:38 
"karotten enthalten "22.04.2016 10:30:44 
möhren inhaltsstoffe vitamine06.04.2016 11:56:20